新的2025年,大家總是會進入那個每年都會出現的「立FLAG」模式,然後心裡充滿了滿滿的希望。說到這,我也一樣!雖然這個新年目標循環有點老掉牙,但每年還是忍不住給自己定個目標,然後心裡默默想:「今年我一定會閃閃發亮的!」哈哈,這種自我鼓舞的感覺,誰不喜歡呢?
但,說實話,回顧過去的每一年,我總是會在年初充滿朝氣、神采奕奕地寫下所有目標,結果過了幾個月,這些目標就像是落在月球上的牛奶巧克力,遙不可及。最經典的例子,就是我每年都會立下的理想減重計劃!每年都說要減肥,每年都抱怨自己「怎麼又沒做到」,但每年還是照吃不誤,哈哈!
所以,今年,我決定要破除這個「年初立志、年底放棄」的魔咒!我要做到!為了這個目標,我決定每天都發文,來檢視我的目標達成率——沒錯,就是每天都告訴自己「進步一點點!」,說不定就能堅持到底!
而且,以前我總是花一整天的時間寫下每個目標的SMART(那個在公司裡經常被用來蹂躪我們的工具!),結果大多數時間都是在夢想階段就結束了。所以今年,我換個玩法!我要在網上紀錄我的365天,每天回顧一下,提醒自己:「今天有進步嗎?有!那就再加油!」
來,先給大家亮出我的今年目標清單,每天我都會寫下我為這個目標努力什麼!
目標1:體重50公斤!(對,聽起來像是「要去遠征魔法世界的成就」,但今年我一定要把它變成現實!)
目標2:學會吉他!(希望吉他不會在我手上變成一個裝飾品,這個目標跟我單戀吉他的日子比起來,應該還是有希望的吧!)
目標3:讀12本書!(聽起來是不是很有知識感?12本書不多,但如果能看完吸收,我已經覺得自己很強了!)
這次,我真的決定不再讓目標像流星一樣在天上閃過,然後就消失了!今年,讓我們一起邁向「目標達成率100%」的道路,畢竟每一天的小努力,最終會換來一個更閃亮的自己!